棕情端午|棕享美味相聚时光

金沙糖果派对官方网站 2020/06/24 0

端午节,中国四大传统节日之一,又称端阳节、重午节、午日节、龙舟节、正阳节、浴兰节、天中节等,是中国民间的传统节日。

端午民间习俗

第1则-  吃粽子  -

史书记载,吃粽子源于春秋战国时期。人们为了纪念楚国大夫屈原而逐渐流传下来。

第2则-  佩香囊  -

戴香包,香包又叫香袋、香囊、荷包等,有用五色丝线缠成的,有用碎布缝成的,内装香料(用中草药白芷、川芎、芩草、排草、山奈、甘松、高本行制成),佩在胸前,香气扑鼻。

第3则-  悬艾叶菖蒲  -

艾、菖蒲和蒜被称为“端午三友”。南北朝时,端午又称为“沐兰节”,荆楚一带有采艾的习俗。采艾要在鸡未鸣以前就出发,挑选最具人形的艾草带回去挂在门上,有的还将艾草扎成虎形,再粘贴艾叶于其上。

端午川投养生

第1则-  起居养生  -

端午节处于小满和夏至之间,天气开始炎热,雨水增加,温热的天气使细菌、病毒、昆虫等易于繁殖。因此,古人把农历五月称为“毒月”,把端午称为“毒日”,所以有“端月端时天中节(即端阳节),诸虫百毒尽消灭”的说法。

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第2则-  饮食养生  -

每年到端午节这一天,人们都有相聚吃粽子的习俗,常称为“粽”享端午相聚时光。端午正值一年阳气最盛之时,人们食欲下降,湿气加重,而吃粽子、能够健脾开胃、祛除燥热。

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第3则-  运动养生  -

端午天气闷热,人体生理气血运行不顺,容易烦躁忧郁、心悸胸闷,还会影响脏腑的功能,亦可导致精神疾患。所以除了睡眠、食疗及平和心态外,也应加强运动。

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祝大家端午安康!岁岁平安!



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